群眾參加國民體質監測。

　　本報記者 林 劍

　　5月7日，山東省第六次國民體質監測啟動儀式在濟南舉行，全省16個地市國民體質監測工作同步開啟。以本次啟動儀式為契機，本報記者實地走訪濟南、煙臺等地，深入了解山東積極推動健康關口前移，建立部門協同、全社會共同參與的運動促進健康新模式等方面的實踐和探索，感受齊魯大地全民健身與全民健康深度融合的健康脈搏以及“體育+”“+體育”創新融合發展的萬千氣象。

　　以監測之“基”夯實健康之“本”

　　39歲的宋巖沒有想到，有朝一日自己會成為明星——減重明星。現在在濟南全民健身中心，幾乎沒人不認識他。每當有媒體采訪，他都是經常被推薦的采訪對象之一。

　　“這是我5年前的照片。當時體重超過100公斤，不到40歲‘三高’都找上門來，健康亮起了紅燈……”

　　“現在我體重控制在80公斤左右，BMI(身體質量指數)在24上下，自己非常滿意。”

　　看著眼前健康爽朗、中氣十足的宋巖，哪兒還有5年前照片里消沉的樣子？

　　這樣的轉變，得益于濟南市全民健身中心體衛融合的創新模式。

　　和大家熟悉的全民健身中心一樣，濟南市全民健身中心一方面以公益低收費的形式向市民提供鍛煉場所、健身服務，另一方面加掛“濟南市國民體質監測中心”牌子，常態化開展國民體質監測工作。

　　濟南市全民健身中心主任曹培河介紹，作為濟南市國民體質監測點，濟南市全民健身中心每天9時到17時開展國民體質監測，全年無休，每年測試8000余人。

　　有了監測的“基”，運動水平評估、科學健身指導也就有了抓手。濟南市全民健身中心還與當地醫療機構合作，定期邀請醫護專家坐診，提供公益運動干預、運動康復等服務，為運動促進健康搭建“體衛融合”的橋，夯實全民健康的“本”。

　　宋巖舉了一個例子：當初體重最大的時候，醫生只在運動處方上開了游泳一項，減輕運動對膝蓋、腰部的壓力；隨著體重減輕，運動水平提升，在定期檢測的基礎上，醫生對他的運動處方進行了調整。如今宋巖已經開始嘗試心肺、力量等多種訓練，接觸網球、籃球等項目，甚至開始帶動家人一起鍛煉了。

　　在濟南市全民健身中心，“體質有評估、鍛煉有指導、慢病有預防”不僅僅是愿景，更是現實。

　　“體+醫”“醫+體”凝聚健康合力

　　已有近百年建成史的南操場承載了幾代煙臺人的記憶。如今在南操場邊，建起了芝罘區全民健身中心。和濟南市全民健身中心一樣，芝罘區全民健身中心同樣采取“體+醫”的模式，與芝罘區疾控中心、煙臺毓璜頂醫院強強聯合，打造芝罘區科學減重示范基地，積極響應“體重管理年”號召，以體質監測指標為基礎，各部門充分發揮自身優勢，形成科學減重合力。

　　記者在現場看到，不少群眾在國民體質監測中心通過骨密度測試儀、體成分測試儀、亞健康測試儀、平衡測試儀等設備進行檢測，分析肥胖成因。健身中心依托館內運動訓練器材，在檢測結果的基礎上，進行科學運動減重指導。毓璜頂醫院發揮臨床醫療專長，綜合運用針灸、推拿等傳統中醫療法，為居民制定個性化減重方案。芝罘區疾控中心則發揮預防醫學優勢，針對性開展膳食營養、減鹽控油、疾病防控等健康宣教，讓健康觀念深入人心。

　　一上午的時間，前來咨詢、問診的市民絡繹不絕。“國家喊你來減肥”，在這一刻具象化了。

　　芝罘區世回堯街道社區衛生服務中心則是“醫+體”的典型。該中心負責人李岱梅介紹，作為基層衛生服務機構，該中心輻射服務周邊9萬余名群眾，其中慢性病患者2萬多人，老年群體1萬多人。

　　針對周邊群眾的“健康畫像”和實際需求，該社區衛生服務中心打造了省級標準的健康教育基地，并與煙臺市體育部門積極對接，投放體質監測設備和科學健身器材，打造科學健身驛站，為慢病患者、中老年群體提供高質量運動促進健康服務。

　　在該社區衛生服務中心二樓活動室里，國家級社會體育指導員劉曉黎正在帶領大家習練八段錦，并通過視頻號直播。周邊群眾隨時可以來這里進行國民體質檢測，了解自身身體狀況。活動室電視屏幕上則展示著智能化運動干預平臺——“健康益伴”系統。針對慢性病患者，該系統會綜合考量患者個體因素，為其篩選適配的運動動作，同時以數字虛擬人的形式對實時動作進行精準監測與打分，確保運動規范、安全，讓患者享受到專業、個性化的運動指導服務。

　　“你們自己的醫護團隊也會進行鍛煉么？”記者問。李岱梅笑著說：“我們所有的醫生護士不但是運動愛好者，也都是社會體育指導員。”

　　促進“健康是1”意識深入人心

　　健康是1，其他都是后面的0；沒有1，再多的0也沒有意義。科學健身在健康促進、慢病預防和康復等方面發揮著不可替代的作用，是持續提升人民健康素養和健康水平的重要路徑。也正因如此，有關方面基于“體質有評估、鍛煉有指導、慢病有預防”的價值定位，通過全國國民體質監測這一基礎性、法定性制度工作，推動運動促進健康進一步走深走實。

　　山東在開展第六次國民體質監測過程中，也著力將運動促進健康元素納入其中，提升國民體質監測成效，切實提升群眾參與監測的獲得感、滿足感。

　　在煙臺市牟平區文化街道初級中學現場監測點，魯東大學、濱州醫學院研究生團隊為群眾開展體質監測服務，魯東大學體育學院運動訓練專家為大家進行科學健身指導，煙臺市疾控中心膳食營養專家和濱州醫學院煙臺附屬醫院、山東省文登整骨煙臺醫院的康復專家、減重專家等，聯合為群眾開展合理飲食、骨質疏松防治、科學減重等方面答疑和講座。

　　同時，這一監測點還為該校很多體育教師提供檢測服務。王穎就是文化街道初級中學的體育老師，別看每天都帶學生上體育課，但自己的健康狀況指標卻不理想，王穎直言“檢測結果比預想中要差”，這也督促他在日常工作中要加強鍛煉。王穎表示，通過檢測進一步了解了身體狀況，尤其是更認識到科學健身對自己、對教師隊伍的重要性，會在后續工作中將科學健身的理念傳遞給學生，讓強健的體魄、健康的生活習慣陪伴學生一生。

　　山東省體育科學研究中心副主任田美麗表示，體衛融合是一項事關全人群、全生命周期的健康事業，是一項長期、系統的工程。新時代，健康中國建設賦予了體育工作新的內涵和價值。我們將不斷總結體衛融合典型模式，全面分析梳理工作中存在的難點和堵點，加強制度頂層設計，全方位、全周期保障人民群眾健康，為體育強國、健康中國建設提供“山東方案”，貢獻“山東力量”。