北京 全民健身大拜年讓健身成為生活常態(tài)

　　3月3日的北京順義公園張燈結(jié)彩、暖意融融，歡快的鑼鼓聲此起彼伏，空氣中彌漫著元宵佳節(jié)的喜慶與運(yùn)動(dòng)的活力。由北京市體育局社會(huì)體育管理中心、順義區(qū)體育局主辦的2026年北京市全民健身大拜年暨順義區(qū)春節(jié)期間全民健身展示活動(dòng)在順義公園舉辦。

　　本次活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)主會(huì)場(chǎng)、體育娛樂區(qū)、繽紛市集區(qū)、傳統(tǒng)美食體驗(yàn)區(qū)四大功能區(qū)域。主會(huì)場(chǎng)區(qū)域，在籃球操、雜技表演和健身操的熱烈氛圍中喜慶開場(chǎng)，隨后，龍獅表演、雜技抖空竹、變臉、功夫茶、彩帶龍等輪番登場(chǎng)，將傳統(tǒng)民俗與健身熱潮完美融合，展現(xiàn)北京市民參與全民健身的蓬勃熱情；在體育娛樂區(qū)，足球、籃球、射箭等五大趣味項(xiàng)目人氣爆棚，參與者全情投入；在傳統(tǒng)美食體驗(yàn)區(qū)，搖元宵、糖葫蘆等攤位香氣四溢，市民親手體驗(yàn)非遺技藝；在繽紛市集區(qū)，暖冬熱飲、本地農(nóng)副產(chǎn)品琳瑯滿目。市民通過完成“體育+美食+燈謎”打卡即可兌換抽獎(jiǎng)券，沉浸式體驗(yàn)讓男女老少樂在其中。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，不同年齡段的參與者都收獲了滿滿的快樂。今年23歲的李京珂剛參加工作不久，是第一次參與此類全民健身與民俗結(jié)合的活動(dòng)，手持打卡券的他，臉上滿是興奮：“以前總覺得元宵節(jié)就是吃元宵、看花燈，沒想到還有這樣熱鬧的全民健身活動(dòng)。剛才體驗(yàn)了猜燈謎和射箭，既鍛煉了身體，又感受到了濃濃的節(jié)日氛圍，特別有意義。以后我也要多參與這類活動(dòng)，把健身融入日常生活，還能多感受傳統(tǒng)民俗的魅力。”

　　在足球區(qū)，一名體驗(yàn)者腳法精準(zhǔn)、球球命中，他就是家住順義公園附近的邢魯平。“我特別喜歡踢足球，踢了有十來年了，今天早上跳完廣場(chǎng)舞看到有元宵節(jié)活動(dòng)，就和老伴一起過來玩玩。里面的活動(dòng)以趣味為主，不用追求競(jìng)技性，不管老少都能參與，既能過運(yùn)動(dòng)癮，又能和大家一起互動(dòng)，特別貼心。”邢魯平笑著說，希望以后能多舉辦這樣的活動(dòng)，讓體育愛好者有更多展示和參與的機(jī)會(huì)，也能帶動(dòng)更多鄰居走出家門動(dòng)起來。

　　北京市體育局社會(huì)體育管理中心負(fù)責(zé)人表示：“正值丙午馬年元宵佳節(jié)，我們舉辦這場(chǎng)全民健身大拜年活動(dòng)，集合了體育健身、民俗表演、購物游藝等形式，既是給全市人民拜大年，也希望借此引領(lǐng)更多健身愛好者參與到各項(xiàng)活動(dòng)中來。”2025年全市共開展了9700余項(xiàng)次的全民健身活動(dòng)，有近千萬人次參與，而本次活動(dòng)作為農(nóng)歷馬年第一項(xiàng)大型全民健身活動(dòng)，更是推進(jìn)“文體旅商農(nóng)”深度融合、構(gòu)建更高水平全民健身公共服務(wù)體系的重要舉措，“我們始終致力于營(yíng)造‘無體育不公園’的氛圍，發(fā)揮體育的特有功能，在豐富市民精神文化生活的同時(shí)，為國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展作出貢獻(xiàn)，讓體育成為消費(fèi)的重要引擎。”

　　活動(dòng)將民俗表演、特色產(chǎn)品、美食文化與全民健身相結(jié)合，通過“沉浸式體驗(yàn)、趣味性打卡、多元化消費(fèi)”的新模式，激活區(qū)域消費(fèi)潛力，充分調(diào)動(dòng)起基層群眾參與全民健身運(yùn)動(dòng)的熱情。未來，活動(dòng)舉辦地順義區(qū)將繼續(xù)緊扣“體育強(qiáng)區(qū)”目標(biāo)，不斷豐富全民健身賽事供給，積極營(yíng)造人人參與、人人受益的體育氛圍，讓全民健身成為市民生活常態(tài)，以體育力量賦能區(qū)域高質(zhì)量發(fā)展。(顧寧)

　　浙江 龍騰獅躍賀新春搭建交流平臺(tái)

　　3月2日，“龍騰獅躍”賀新春·2026年全國龍獅大聯(lián)動(dòng)浙江省分會(huì)場(chǎng)暨長(zhǎng)三角龍獅公開賽在紹興市柯橋區(qū)正式啟動(dòng)。本次活動(dòng)以龍獅為媒，匯聚長(zhǎng)三角及省內(nèi)20支優(yōu)秀龍獅隊(duì)伍同臺(tái)競(jìng)技，將體育競(jìng)技、非遺傳承與文旅體驗(yàn)深度融合，為新春佳節(jié)的柯橋增添了濃濃喜慶，也為長(zhǎng)三角地區(qū)文化體育交流搭建平臺(tái)。

　　龍獅大巡游作為本次活動(dòng)的重頭戲，沿著古鎮(zhèn)核心脈絡(luò)一路歡騰舞動(dòng)，勾勒出一幅龍獅鬧春的江南民俗畫卷。

　　巡游途中，龍獅隊(duì)伍時(shí)而在古橋上擺開陣勢(shì)，做出登高、擺尾等經(jīng)典動(dòng)作，時(shí)而在街巷中與游客近距離互動(dòng)，醒獅俏皮地輕觸游客掌心，祥龍盤旋著向人群致意，處處皆是驚喜。沿途更是名家云集、亮點(diǎn)紛呈：王星記扇子非遺傳承人周雅定向游客推廣傳統(tǒng)扇文化的獨(dú)特魅力；花雕制作工藝第五代傳承人金雨薇展現(xiàn)了酒壇雕刻的精湛藝術(shù)；紹興小百花越劇團(tuán)一級(jí)演員、梅花獎(jiǎng)得主吳素英則帶來優(yōu)美的跨界演繹，為踩街活動(dòng)傳遞出濃濃的江南雅韻。

　　賽事展演作為本次活動(dòng)的核心競(jìng)技環(huán)節(jié)，成為展現(xiàn)龍獅運(yùn)動(dòng)魅力與參賽隊(duì)伍專業(yè)水準(zhǔn)的高光舞臺(tái)，3月2日晚到3月3日上午，兩場(chǎng)高水平的龍獅比拼在柯橋區(qū)體育館火熱上演，來自長(zhǎng)三角及浙江省內(nèi)的20支優(yōu)秀龍獅隊(duì)伍同臺(tái)競(jìng)技、各展所長(zhǎng)，為現(xiàn)場(chǎng)觀眾帶來了一場(chǎng)兼具視覺沖擊與文化內(nèi)涵的體育盛宴。

　　比賽現(xiàn)場(chǎng)，激昂的鑼鼓聲、鏗鏘的鼓點(diǎn)聲此起彼伏，瞬間點(diǎn)燃全場(chǎng)氛圍。各支參賽隊(duì)伍身著統(tǒng)一隊(duì)服，精神抖擻、氣勢(shì)昂揚(yáng)，無論是舞龍項(xiàng)目還是舞獅項(xiàng)目，都展現(xiàn)出精湛的技藝與默契的團(tuán)隊(duì)配合。舞龍賽場(chǎng)，數(shù)米長(zhǎng)龍?jiān)陉?duì)員們的操控下靈動(dòng)翻飛，時(shí)而盤旋上升、直沖云霄，時(shí)而蜿蜒游走、穿梭騰挪，時(shí)而擺尾盤旋、氣勢(shì)如虹，每一個(gè)騰、挪、轉(zhuǎn)、躍的動(dòng)作都行云流水，將龍的剛健勇猛、靈動(dòng)飄逸演繹得惟妙惟肖；舞獅賽場(chǎng)同樣精彩絕倫，醒獅們或憨態(tài)可掬、搖頭擺尾，或威風(fēng)凜凜、登高跳躍，登高、翻桌等高難度動(dòng)作輪番呈現(xiàn)，獅子的喜怒哀樂被隊(duì)員們通過細(xì)膩的肢體動(dòng)作精準(zhǔn)詮釋，時(shí)而活潑靈動(dòng)，時(shí)而沉穩(wěn)霸氣，引得現(xiàn)場(chǎng)觀眾陣陣歡呼，掌聲與喝彩聲接連不斷。

　　經(jīng)過兩天的激烈角逐，各支隊(duì)伍憑借出色的表現(xiàn)分出高下，比賽不僅展現(xiàn)了長(zhǎng)三角地區(qū)龍獅運(yùn)動(dòng)的發(fā)展水平，更讓現(xiàn)場(chǎng)觀眾近距離領(lǐng)略了龍獅運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)之美與精神內(nèi)核。

　　本次長(zhǎng)三角龍獅公開賽不僅是一場(chǎng)體育競(jìng)技賽事，更為長(zhǎng)三角地區(qū)文化交流搭建平臺(tái)。活動(dòng)期間，柯橋充分發(fā)揮自身文旅資源優(yōu)勢(shì)，將龍獅賽事與古鎮(zhèn)旅游、非遺體驗(yàn)相結(jié)合，讓體育賽事成為拉動(dòng)文旅消費(fèi)、激活地域文化基因的重要紐帶，進(jìn)一步提升了“老紹興·金柯橋”的品牌影響力。

　　本次活動(dòng)由中國龍獅運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)主辦，浙江省龍獅運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、紹興市柯橋區(qū)人民政府承辦。(馮蕾)

　　從運(yùn)動(dòng)過年到全年熱練……

　　這個(gè)春節(jié)，新年登高的隊(duì)伍綿延不斷，城鄉(xiāng)健身場(chǎng)館人氣高漲，社區(qū)賽事熱鬧非凡，公園步道人流不息，線上跑步打卡刷屏朋友圈，處處洋溢著健康向上的生活氣息。“運(yùn)動(dòng)過年”早已不是一時(shí)潮流，而是化作千家萬戶的新年俗。

　　人們?cè)诤顾修o舊迎新，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康快樂。健身不再是節(jié)日的點(diǎn)綴，而是點(diǎn)亮生活的新選擇，也不再是少數(shù)人的愛好，而是多數(shù)人的日常。當(dāng)春節(jié)假期落幕、生活回歸日常，全民健身的熱度并未消退，反而從節(jié)日里的集中綻放，變?yōu)槿粘Ｉ罾锏某B(tài)堅(jiān)守。

　　節(jié)日里的火爆，映照出群眾對(duì)健康生活的熱切向往；節(jié)后的持續(xù)升溫，則見證著全民健身公共服務(wù)體系的不斷成熟。近年來，“15分鐘健身圈”在城鄉(xiāng)遍地開花，公共體育場(chǎng)館免費(fèi)或低收費(fèi)開放成為常態(tài)，口袋公園、健身路徑、鄉(xiāng)村球場(chǎng)讓群眾出門就能鍛煉、就近便可健身。社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)、縣域聯(lián)賽、職工賽事等活動(dòng)常態(tài)化開展，讓人們健身有去處、參與有平臺(tái)。從城市社區(qū)到鄉(xiāng)村田間，健身設(shè)施越來越多，健身活動(dòng)越來越豐富，健身氛圍越來越濃，運(yùn)動(dòng)正成為人們觸手可及的幸福。

　　新的一年，不少人早已立下清晰的健身目標(biāo)，把運(yùn)動(dòng)寫進(jìn)生活計(jì)劃。中國礦業(yè)大學(xué)學(xué)生張靜雨決定，新學(xué)期要多多走進(jìn)健身房，通過運(yùn)動(dòng)保持活力、強(qiáng)健體魄，勞逸結(jié)合；高平市市民李彥嬌把健身融入工作間隙，計(jì)劃每周至少跑步三次，用汗水祛除班味、保持好狀態(tài)；威海市社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)楊振宇則有著更具體的公益藍(lán)圖：“2026年，我們計(jì)劃打造2所‘校園八段錦’示范校，開展不少于100場(chǎng)‘健身進(jìn)萬家’活動(dòng)，讓體教融合、體衛(wèi)融合走得更深更遠(yuǎn)。我最大的幸福，就是看到越來越多的人走出家門、放下手機(jī)，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康和快樂。”……一句句樸素心愿，一個(gè)個(gè)實(shí)在目標(biāo)，折射出人們對(duì)健康生活的主動(dòng)追求，也為全民健身注入源源不斷的活力。

　　從“運(yùn)動(dòng)過年”到“全年熱練”，運(yùn)動(dòng)不再是節(jié)假日的專屬，而是融入四季晨昏的生活習(xí)慣。晨練的老人、放學(xué)后奔跑的孩子、下班后揮汗運(yùn)動(dòng)的上班族，一張張生動(dòng)的面孔，一個(gè)個(gè)躍動(dòng)的身影，勾勒出新時(shí)代群眾體育蓬勃向上的美好圖景。越來越多人走出家門、走向戶外，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在參與中感受快樂，全民健身的底色更加鮮亮，健康生活的理念也在一次次奔跑、一次次鍛煉中，走進(jìn)人心、融入日常。

　　(郭思雨）