“好壺！”“注意線路！”北京順義國家殘疾人冰上運動比賽訓練館內，冰壺與冰面的清脆撞擊聲、隊員間的戰術交流聲此起彼伏，熱氣驅散了冬日的寒意。距離2026年米蘭-科爾蒂納冬殘奧會開幕僅剩一個月，中國輪椅冰壺隊、殘奧冰球隊、殘奧高山滑雪隊等多支隊伍進入最后沖刺階段。從冰場到雪道，從老將到新人，運動員們以科學訓練打磨技藝，用汗水澆灌夢想，向著冰雪賽場的最高領獎臺發起沖擊。

　　冰上博弈

　　“王者之師”從零出發 冰球新軍蓄力突破

　　作為連續兩屆冬殘奧會冠軍、四屆世錦賽冠軍，中國輪椅冰壺隊是當之無愧的“王者之師”。訓練場上，投壺、擊打、旋壺等基礎動作，隊員們每天要重復數百次。輪椅冰壺沒有擦冰環節，每一次出手都需精準把控力度與角度，隊員們如同冰上“棋手”，在方寸冰面間布局落子、斗智斗勇。

　　“這些年我們在國際賽場成績優異，各國隊伍都在研究我們、針對我們，我們也在持續跟蹤對手動態。”教練員岳清爽表示，隊伍從2025年7月便開啟備戰，始終抱著“從零開始”的心態，不沉溺過往榮譽，專注打磨自身技術。再次參加冬殘奧會的老將王海濤，依舊保持謙遜姿態，反復與教練溝通技術細節，在細節中追求極致。從短道速滑轉型而來的張強，雖接觸冰壺時間不長，卻深深愛上這項運動：“冰壺考驗腦力與心態，每一次琢磨線路、調整出手，都讓我充滿成就感。”

　　與輪椅冰壺隊同館訓練的殘奧冰球隊，同樣在為突破蓄力。四年前北京冬殘奧會，這支隊伍首次參賽便摘得銅牌，創造歷史。如今經過四年歷練，隊員們愈發成熟自信。訓練中，教練團隊通過視頻回放逐幀分析動作，重點打磨攻防細節與團隊配合；隊員們身著護具，在冰面上快速滑行、激烈對抗，每一次傳球、射門都凝聚著汗水。

　　“現在面對強敵，我們不再手足無措，更有底氣了。”隊員申翼風感慨道。汪之棟則表示，團隊配合與心態調整是備戰關鍵，“我們會以更放松的心態迎接挑戰，展現中國殘奧冰球的進步。”

　　雪道飛馳

　　勇者無畏挑戰極限 科學保障助力圓夢

　　延慶國家高山滑雪中心“雪飛燕”賽道上，殘奧高山滑雪隊的隊員們身著專業裝備，從雪道頂端疾馳而下，身姿矯健如飛燕掠雪。高山滑雪被譽為“冬殘奧會皇冠上的明珠”，是對運動員勇氣、力量與意志力的多重考驗，高速滑行中稍有不慎便可能失誤，隊員們卻從未退縮。

　　北京冬殘奧會雙金得主張夢秋，近期參賽級別被重新定級，但她迅速調整心態：“目標很簡單，順利滑下來，把訓練水平正常發揮出來就好。”從田徑轉項滑雪的朱文靜，2024年底才進入國家隊，2025年便在世界杯賽場嶄露頭角，她將快速成長歸功于平穩心態：“每天按計劃訓練，把狀態調整到最佳，一步一個腳印向前走。”

　　在運動員揮汗如雨的背后，一套完整的科學保障體系高效運轉。訓練場下，科研人員利用先進設備實時采集運動員的心率、肌肉發力等身體機能數據，為訓練計劃制定提供精準支撐；專業康復團隊隨時待命，通過個性化理療、拉伸放松，緩解隊員疲勞、預防運動損傷；心理輔導師全程跟進，幫助隊員調整心態、緩解壓力，以最佳狀態迎接挑戰。

　　從冰壺賽場的精準博弈，到冰球賽場的激情對抗，再到雪道之上的勇敢飛馳，中國殘奧健兒們用堅持與拼搏詮釋著“勇氣、毅力、激勵、平等”的殘奧精神。一個月后，他們將身披國家隊戰袍，站上米蘭的冰雪舞臺，在追逐夢想的道路上奮力前行。(軋學超 郭思雨)