生機勃勃的三月，學雷鋒紀念日的溫暖氣息彌漫在大慶市的每一個角落。黑龍江省大慶市太極拳協會積極響應號召，開展了一系列精彩紛呈的全民健身志愿服務活動，將太極文化與雷鋒精神傳遞到城市的各個社區，為市民們帶來健康與活力。

　　啟動儀式：拳韻開篇 傳承雷鋒精神火種

　　3月2日，“學雷鋒送健康，全民健身新征程”全民健身志愿服務啟動儀式在大慶市創業城十八區社區活動室火熱舉行。50余名社區居民與太極拳愛好者齊聚一堂，共同見證這一融合雷鋒精神與健康理念的盛事。

　　活動現場，社會體育指導員為居民發放科學健身宣傳單，并對健身誤區分析并講解。

　　有著30年習練經驗的社會體育指導員李亞萍親自授課，為大家講授24式太極拳。居民們認真學習，氣氛濃厚。年過七旬的張大爺跟著比劃后笑道：“李老師教得細，我這老胳膊老腿也能跟上！”

　　這場以雷鋒精神為內核的啟動儀式，不僅讓24式太極拳在社區扎下新根，更點燃了全民參與科學健身的熱情。

　　聯誼盛會：多彩拳藝 共筑健康生活舞臺

　　3月3日下午，讓胡路區太極拳協會在悅園社區活動室開展了一場別開生面的聯誼活動。

　　來自悅園、新潮、奧林等七個太極拳輔導站的65名志愿者、太極拳習練者以及社區工作人員齊聚一堂，共同參與展演活動。

　　在聯誼會啟動儀式上，全體志愿者和太極拳習練者整齊劃一，集體表演了太極功夫扇，一招一式剛柔并濟，盡顯太極魅力，瞬間點燃現場氣氛。隨后，各位志愿者和太極拳愛好者紛紛登臺，各展身手。紛紛展示陳式、二十四式、吳氏等各式太極拳和器械演練，盡顯太極魅力，贏得現場陣陣掌聲。

　　本次活動將雷鋒精神、志愿者精神、大慶精神與太極拳精神完美融合，與全民健康緊密相連，生動展現出大慶市太極拳的獨特魅力，描繪出一幅太極人綻放文明之花的靚麗畫卷。

　　氣功培訓：八段錦韻 深植社區健身熱情

　　3月4日上午，讓胡路區太極拳協會在奧林二期會館開展了一場以“奮進新征程，運動促健康”為主題的2025年全民健身志愿服務活動。

　　共有來自讓胡路區和林甸縣的60名健身氣功志愿者和愛好者以及社區居民和社區工作人員參與活動。

　　國家級社會體育指導員齊淑霞現場授課，她不僅悉心闡述每個動作的要領，手把手糾正學員們的姿勢，力求每位參與者都能掌握精髓。

　　老師細致的講解，學員們認真學習，進一步激發了大家對傳統健身項目的興趣和熱愛，并增進了彼此間的友誼。

　　八虛拍打功：養生功法溫暖福利院 雷鋒精神春日綻新顏

　　3月5日，大慶市太極拳協會的20余名社會體育指導員，攜手大慶市養老服務中心、第一福利院，共同開啟了一場以“送健康送歡樂”為主題的全民健身聯誼活動。

　　活動在“奮進新征程 運動促健康”的口號中開啟，拳友們展示八段錦、陳氏太極拳等，60余位老人與志愿者們齊聚一堂，欣賞精彩的表演，同時感受著傳統養生魅力。

　　太極拳協會副主席徐彥峰為福利院的老人們現場教學八虛拍打功，大家跟著口訣拍打穴位，現場氛圍熱烈。82歲王奶奶做完直呼“拍完整個人熱乎乎，中午能多吃兩碗飯”。

　　為讓老人隨時練習，指導員們貼心地準備了圖文并茂的《八虛拍打功》宣傳單，老人們拿到后視若珍寶。

　　活動尾聲，大家共同演練八虛拍打功，體現了健康中國和敬老愛老的文明風尚。

　　大慶市太極拳協會的這一系列活動，將雷鋒精神與太極文化深度融合，推動全民健身事業蓬勃發展，為城市增添了一抹亮麗的健康底色。