第62個"學雷鋒日"之際，上海市體育局統籌指導全市創新開展科學健身指導服務，以"進軍營、進社區、進商場、進樓宇、進學校"五大場景為抓手，組織千余名社會體育指導員及專業力量，開展全民健身志愿服務，為各類群體送上精準化、多樣化的科學健身指導，生動詮釋新時代雷鋒精神。據統計，此次活動采用"政府主導+專業機構+社會力量"三維模式，整合醫療、教育、企業等多方資源，累計服務超10萬人次。

　　進軍營：體醫融合助力強軍健康

　　3月3日，“奮進新征程 運動促健康”3·5學雷鋒日科學健身指導系列活動走進南京路上好八連事跡博物館。

　　活動現場，一場特殊的體質監測活動讓陸軍某部官兵感受到“運動處方”的魅力。黃浦區社會體育指導員團隊聯合上海長征醫院骨科專家張穎為官兵提供頸腰椎健康指導，專業跑步教練殷磊為官兵們提供了跑步技能優化訓練。“這些科學訓練方法對提升我們的體質健康有很大幫助。”一位官兵在體驗指導后表示。

　　上海市體育局群體處、黃浦區體育局向陸軍某部隊贈送了體育用品。

　　上海市登山協會社會體育指導員們為國權路某部隊帶去《運動健康與防護》體醫融合健康講座，聚焦部隊訓練實際，深入剖析常見訓練傷的預防與治療，從專業角度提供科學建議，增強身體柔韌性與核心力量，提升軍事訓練效果，助力部隊官兵健康，促進軍民共建。

　　進社區：精準服務賦能基層治理

　　3月5日“學雷鋒日”前后，上海市體育局指導全市各社區以"家門口的健康服務"為主線，打造多元的科學健身服務場景。楊浦區創新推出"生命活力加油站"，延吉新村街道通過科普視頻矩陣向"三高"人群普及運動指南，平涼路街道陽光驛站組織乒乓球指導員為特殊群體提供運動康復指導；靜安區共和新路居委會將體測服務與文明清掃結合；閔行區吳涇鎮開設反詐宣傳、健身指導等20余項便民服務，吸引數百居民參與；在奉賢區，科學健身指導服務走進村居。社會體育指導員不僅身穿馬甲，為社區健身苑點進行清掃，為市民健身營造更好的環境，同時還開展八段錦教學活動，通過一招一式地拆解動作，讓每位參與者都能深刻領會八段錦功法的核心精髓。

　　在嘉定區安亭老街，社會體育指導員深入2025年安亭鎮“3.5”學雷鋒公益集市，開設體質監測流動攤位，有序指導現場近百位市民進行量血壓、測身高體重、縱跳、握力等部分測試項目，并建立一人一檔案。

　　針對老年群體，上海體育大學的青年指導員研發了"防跌倒操"，以游戲化設計提升老年人平衡能力；寶山區則為750名老人提供健康測評、八段錦教學及醫學檢查，構建"銀齡健身守護網"。

　　進商場：傳統體育點亮城市空間

　　在上海市體育局指導下，商圈成為全民健身志愿服務的新陣地。在位于上海南京路步行街的新世界城商場內，社會體育指導員開展八段錦、太極拳及空竹教學，吸引外籍游客駐足體驗，實現傳統體育文化"破圈"傳播。靜安區、普陀區等重點商圈常態化覆蓋體育志愿服務。數據顯示，全市78個商圈已形成"體育+商業"融合生態，推動健康理念融入市民日常生活。

　　進樓宇：科學健身送到群眾身邊

　　臨港產業園區引入國家級指導員開設八段錦、瑜伽課程，為白領提供"碎片化"健身支持，將科學健康送到群眾最需要的地方。目前全市青浦、徐匯、靜安、楊浦等區已經相繼啟動了區級體育配送，采用線上線下相結合的模式，做到課程覆蓋更廣、參與程度更高、互動性更強。

　　進學校：青春力量播撒體育火種

　　在做好在職人群的科學健身指導服務的同時，上海市體育局還格外注重將科學健身指導送進校園。上海理工大學舉辦羽毛球指導員培訓，數百名學生通過考核后將對接社區開展青少年教學；寶山區開展"繩采飛揚之小小指導員"活動，30名6-12歲學生化身"小老師"，學習跳繩技能并策劃趣味賽事，在實踐中感悟志愿服務精神。更值得一提的是，全國首批無人機足球指導員培訓在上海出版印刷專科學校啟動，該項目通過智能設備助力殘障人士體驗足球樂趣，彰顯科技與人文關懷的結合。目前，全市青年社會體育指導員占比已達45%，"95后"群體在楊浦濱江等地組建"青春宣講團"，既傳播科學健身知識，又承擔公共安全守護職責。

　　上海市體育局群體處表示，上海將持續深化全民健身公共服務體系建設，讓"奉獻、健康、快樂"的雷鋒精神在體育領域煥發新活力，為全球著名體育城市建設注入持久動能。