日前，由國家體育總局群眾體育司指導，國家體育總局社會體育指導中心和湖南省體育局主辦，湖南省社會體育指導服務中心、靖州苗族侗族自治縣人民政府承的“2024年科學健身走基層暨湖南省第四屆體育云動會首柱養生功嘉年華(靖州站)”在苗侗“茯”地靖州苗族侗族自治縣體育館正式拉開帷幕。來自全國各地約800名首柱養生功非遺傳承教練團隊以及全國各地的社會體育指導員、首柱養生功愛好者齊聚一堂，共同觀摩首柱養生功展演和聆聽首柱養生功專家講座并參與相關教學培訓活動。

　　活動以“科學健身走基層，‘養生運動“茯”相伴”為主題，寓意著在這片充滿民族風情的土地上，通過科學健身與養生功的練習，讓人們的生活更加美好。民族體育館內，彩旗飄揚，人聲鼎沸，來自各地的參賽選手、觀眾齊聚一堂。

　　活動中，湖南省第四屆體育云動會首柱養生功的參賽代表隊集體展演了首柱養生功。隨后，首柱養生功的受益人舒芬、滕建康、周建琪真誠分享了自己習練首柱養生功的心得體會，希望更多群眾了解首柱養生功的益處，并投身到功法的練習中。

　　為把健康知識、運動技能等以志愿服務形式送到群眾身邊，引導群眾“會健身、健好身”。本次活動還邀請了主編《首柱養生功》的作者唐光斌教授及知名科學健身專家、國家級社會體育指導員對首柱養生功的原理、作用及功法要點進行詳細講解。

　　活動最后，首柱養生功非遺傳承教練團隊與養生功愛好者們進行面對面教學培訓，指導、交流練習首柱養生功時的細節和注意事項，讓愛好者們可以更得心應手地練習養生功，實現真正的強身健體。

　　據介紹，首柱養生功首屆賽事活動自2015年由湖南省體育局主辦至今已近10年，近10年來，其功法得到了極大地推廣，成了人民群眾喜聞樂見的特色運動項目，使數以萬記的人民群眾從中收獲了健康。