本報記者 顧 寧

　　“這是我親手制作的手抄報，上面畫著哥哥姐姐們游泳的身姿，暑假媽媽也給我報了游泳班，我現在已經學會蛙泳了。”開學上二年級的李叮木說。

　　“最近我在看奧運會，傍晚上羽毛球課，晚上跳繩和跑步，不僅完成了暑假體育作業，還能讓我有一個好身體，長得更高。”即將升入六年級的尹博月說。

　　這個暑假，第33屆夏季奧林匹克運動會在法國巴黎舉辦，奧運賽場上，體育健兒頑強拼搏、奮勇爭先、永不言棄的精神也激勵鼓舞著青少年，他們將運動體現在生活的點滴中，與奧運同行，與快樂相伴。

　　同頻奧運，暑假里很多青少年體育活動有了“奧運味”。山東舉辦的一場“奧運同行 強國有我”暑期體育闖關活動，吸引了眾多青少年參與，每個闖關項目既考驗體育技能，又注重趣味性和參與性。活動中，青少年不僅鍛煉了身體、強健了體魄，更重要的是培養了堅韌不拔的意志，用實際行動為中國奧運健兒加油，并以體育推動德育，展現強國少年的風采。

　　在上海，車墩鎮得勝村活動室內，以“同頻奧運、樂在得勝”為主題的青少年暑期運動公益課程火熱開展，擊劍退役運動員宋晨煒帶著孩子們練習擊劍攻防基本動作。活動發起人表示：“正值奧運會，希望孩子們在強健身體的同時，領悟體育精神，用自己的方式為中國奧運健兒加油助威。”

　　參與體育活動，感受奧運精神，對許多中小學生而言，體育運動帶來的改變不只是身體上的強壯，還有心理上的成長。興趣是最好的老師，只有孩子對體育運動真正感興趣，才能體會到其中的快樂，從而堅持下去。當孩子們學習新的體育項目時，可以鼓勵他們勇于嘗試新事物，面對困難不退縮，學會團隊合作；當孩子們觀看奧運賽事時，運動員在賽場上頑強拼搏的精神可以激發他們對體育運動的興趣和熱愛。不僅如此，體育是極佳的挫折教育，幫助他們勇敢面對困難、戰勝自我，在磨煉中成長。

　　隨著青少年體育發展進入新階段、快車道，持續深化體教融合成效明顯，構建健康促進、青訓、競賽三大體系持續推進，鞏固夯實體校、學校、社會俱樂部三大陣地建設取得階段性進展，為貫徹落實“雙減”政策，全國各地校園里出現了很多變化，青少年進行體育鍛煉的時間更加充沛，精神世界也變得更加豐富多彩。青少年正值生長發育的關鍵時期，積極參加鍛煉，不僅有利于身體的健康發育，更有助于培養堅毅勇敢的性格，增強競爭意識、團結協作精神，對青少年身心健康發展大有益處。

　　豐富多彩的賽事活動也為青少年的成長搭建了廣闊的平臺，“奔跑吧·少年”全國青少年陽光體育大會和第一屆青少年三大球運動會即將舉行，希望通過體育活動不斷調動廣大青少年參與體育運動的積極性，讓青少年在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。