“國家隊不會是‘鐵飯碗’，更不能成為‘鍍金隊’，首先就需要一股敢爭、敢拼、敢搶的銳氣。”“我們舉摔柔三個項目，都是力量型項目，力量型項目的特點就是骨頭硬，打不怕、嚇不倒。”“但凡你對自己松一寸，賽場就會對你緊一尺。”“必須嚴守一切隊規隊紀，特別是反興奮劑的各項鐵律，這是政治紅線、法律底線、職業生涯的生命線。”

　　12月30日上午，體育總局舉摔柔運動管理中心冬訓動員大會在總局訓練局舉重館舉行。國家舉重隊、國家摔跤隊、國家柔道隊全員集結，錨定奧運爭光目標、錘煉硬核競技實力成為三支國家隊今年冬訓共同的指導思想。來自舉摔柔中心冬訓動員大會的這些“金句”字字鏗鏘，中心負責人以“點亮眼中的光，燃起心中的火”為主題的動員講話，令與會的360余人、三支國家隊如同“合一”一般，攥指成拳，要在這個冬訓錨定奧運爭光目標去錘煉硬核競技實力。

　　“新的周期面臨新的挑戰也意味著新的機遇，奧運級別的調整，讓我再次面臨新的選擇。”舉重奧運冠軍劉煥華已經向完成“大滿貫”的自己告別，踏上新的征程。“我深知一個道理，溫室里是長不出參天大樹的，隨遇而安或是循規蹈矩并不符合運動員該有的性格，只有不斷突破自我、戰勝自我、挑戰自我，才會方得始終。”

　　在摔跤老將孟令哲眼中，這個冬訓正是“闖”的好時機。“沒有寒冬里的刻苦錘煉，就沒有春暖花開時的厚積薄發。沒有訓練場上的汗水澆灌，就沒有最高領獎臺上的榮光閃耀。冬訓的寒冷與疲憊，是對身體的考驗，更是對意志的淬煉。唯有沉下心、扎下根，才能讓技術更精湛、體能更充沛、心態更堅韌。”

　　巴黎奧運會摘銅讓以馬振昭為代表的中國柔道隊隊員們，決心在冬訓中全面發力。“我們將正視自身在技術、體能、心理等方面的不足，制定針對性提升方案，靶向發力、精準突破。加強與外教溝通，汲取先進理念。在訓練中主動挑戰薄弱環節，在復盤總結中不斷改進完善，努力實現全方位提升，以更強硬的實力迎接未來的挑戰。”

　　冬訓中，三支國家隊教練員們將始終堅守訓練一線，與運動員并肩作戰，做好技術指導、心理疏導、后勤銜接的“全能后盾”。國家舉重隊教練員劉偉煌表示：“這個冬訓我們要夯實力量查缺補漏、結合專項打磨技術，以時不我待的緊迫感、精益求精的專注力，抓實冬訓、練強本領，力爭在未來的賽場上續寫中國舉重的輝煌。”

　　研究項目特點和制勝規律，三支國家隊教練員將從每一個技術細節、每一個戰術環節抓起。國家摔跤隊教練員盛江表示：“我們將牢牢把握‘快速主動、勇猛頑強、全面連貫’這一摔跤項目核心制勝規律，每一次對抗都要真刀真槍，每一次復盤都要尋根究底，要形成我們獨特的技戰術風格和競爭優勢。”

　　“嚴管才是厚愛”，三支國家隊教練員將堅守“三從一大”訓練原則，錘煉運動員過硬競技本領。國家柔道隊教練員徐玉華表示：“面向未來，我們深知肩上的重任與使命，將不忘初心，以三年如一日的堅守與拼搏，以團結凝聚力量，以合力鑄就奇跡。”

　　國家舉重隊一直強調科學訓練，科技助力為備戰賦能，科研代表李清正表示：“我們將持續扎根訓練一線，從運動員的生理機能追蹤、運動技術分析，到訓練負荷監測、恢復方案定制，每一個環節都做到科學精準、實時響應。我們將持續推進科研手段的更新迭代，用數據說話、為訓練導航，幫助教練團隊精準把控訓練節奏，助力運動員突破瓶頸、提升競技水平。”

　　打造能征善戰、作風優良的鐵軍，是三支國家隊強化作風錘煉的共同目標。國家摔跤隊管理代表曾樸表示：“全隊將以最高標準、最嚴要求、最實作風投入冬訓，臥薪嘗膽、苦練內功，把冬訓的成果轉化為備戰的優勢，為國家摔跤事業高質量發展貢獻全部力量。”

　　三支國家隊還將著力提升復合型團隊保障水平，為冬訓保駕護航。國家柔道隊隊醫代表李孟洲表示：“我們將全程緊跟訓練節奏，實時掌握每一位隊員的身體狀況，精準開展賽前運動防護、賽中應急處置、賽后疲勞恢復等各項工作。最大限度降低傷病風險，幫助隊員們以最佳身體狀態投入訓練，讓每一次拼搏都無后顧之憂。”(袁雪婧）