11月13日，全運會游泳第四日，五枚金牌塵埃落定：山東張展碩橫掃男子800米自由泳冠軍，創三金三刷紀錄壯舉；香港“女飛魚”何詩蓓在女子200米自由泳強勢摘得個人全運首金；徐放逆轉加冕男子200米蝶泳；鄭英昊力克覃海洋稱雄男子50米蛙泳；而浙江隊憑借決賽陣容的極致輪換，力奪男女4×100米混合泳接力金牌。

　　山東泳將張展碩再度閃耀泳池，在男子800米自由泳決戰中憑借無懈可擊的表現強勢摘金(7分46秒69)。這不僅是他本屆全運會斬獲的第三枚單項金牌，更是第三次刷新年齡組紀錄。浙江費立緯(7分51秒42)與山東劉培鑫(7分53秒00)分獲銀、銅牌。

　　決賽發令聲落，張展碩便展現出對勝利的強烈渴望，一馬當先全程領游。劉培鑫緊咬其后，費立緯暫居第三蓄力追趕。賽程漸進中段，張展碩憑借強勁穩定的節奏持續擴大領先。700米折返處成關鍵轉折，費立緯全力加速超越劉培鑫，最終鎖定銀牌。

　　值得一提的是，預賽中費立緯曾以0.22秒優勢領先張展碩頭名晉級，而張琳2009年刷新的世界紀錄(7分32秒12)仍是泳壇難以逾越的巔峰。賽后當被問及奪冠后心態是否更從容時，張展碩坦言：“我覺得成績沒有太大提高，還是回去好好總結。”

　　女子200米自由泳決賽同樣高潮迭起。手握4枚奧運獎牌的香港名將何詩蓓技壓全場，以1分54秒85強勢摘得個人全運首金。河北李冰潔(1分55秒67)斬獲銀牌，浙江柳雅欣(1分56秒01)最后關頭極限反超廣東李佳萍，驚險奪下銅牌。

　　賽事進程中，何詩蓓全程掌控節奏，首先觸壁。李冰潔于百米轉身處躋身前三，后半程穩健發力升至次席。柳雅欣的逆襲更為跌宕，從第七位起步，后半程發力提速追至第四，終在最后50米激戰中險勝對手，鎖定獎牌。

　　隨后，山東隊徐放以1分54秒74刷新個人最佳成績，奪得男子200米蝶泳冠軍。徐放前期緊隨廣東隊陳俊兒，暫列次席；直至最后 50 米沖刺階段，他全力提速，果斷反超，最終率先觸壁。山東隊王曦喆(1分56秒07)和廣東隊陳俊兒(1分56秒83)分獲銀銅牌。

　　在男子50米蛙泳決賽中，上海隊鄭英昊憑借后半程的強勢沖刺，以26秒97的個人最佳成績驚喜奪金。湖北隊閆子貝(27秒04)與孫佳俊(27秒23)緊隨其后包攬銀銅。原第三名覃海洋因犯規被取消成績，無緣獎牌。

　　浙江隊在男女4×100米混合泳接力決賽中大膽變陣，啟用了與預賽(魯星晨/汪順/周鑫垟/潘展樂)截然不同的陣容，徐嘉余/謝以忱/余依婷/吳卿風憑借默契配合，以3分42秒09的總成績強勢奪金。

　　比賽伊始，徐嘉余便在仰泳第一棒奠定勝局，游出驚人的52秒58，成為全場唯一破1分大關的選手，為浙江隊建立了巨大領先優勢。隨后出戰的謝以忱(為保接力放棄了當天的200米混合泳單項)延續強勢，與全力拼搏的余依婷(蛙泳)和吳卿風(自由泳)緊密協作，最終為浙江隊穩穩鎖定這枚金牌。

　　江蘇隊(劉怡辰/董志豪/張雨霏/趙家悅)以3分44秒92的成績奮力摘銀。湖北隊(彭旭瑋/閆子貝/孫佳俊/艾衍含)則以3分45秒57獲得銅牌。

　　在當晚舉行的女子200米蝶泳半決賽中，13歲河北新星于子迪繼續爆發，力壓奧運“蝶后”張雨霏0.39秒列首位晉級決賽。“00后”小將與世界冠軍的決賽交鋒，將成為14日晚泳池的最大看點。