本報記者 李東燁

　　“感覺比之前壯了點。”許久未見孫佳俊，這是記者對他的第一感覺。

　　今年1月，國家游泳隊新周期的集訓拉開帷幕，孫佳俊和隊友一起在北京集結，為了保證訓練的連貫性，他過年都是在北京過的，僅僅休息了兩天，大年初三就投入到了訓練中。這次冬訓和以往不一樣，不管是冬訓前期在湖北省隊還是后期來到國家隊，孫佳俊身邊都多了外教的身影。省隊的外教主要負責體能的提升，來到國家隊后，新的外教主要負責他平日的訓練。對此，孫佳俊坦言：“和外教的磨合(我)感覺還不錯，外教針對我(在各方面)制定適合我的訓練計劃。整體感覺還是比較累的，還需要再適應一段時間。不過，通過這段時間的訓練，對自己也更有信心了。”

　　據悉，國家隊外教屬于“走量”型教練，平時訓練量較大，每節課往往要先進行30分鐘的功率自行車訓練，再開始水上訓練。對于孫佳俊而言，“累”成了他這個冬訓最大的感觸。這次全國春季游泳錦標賽，孫佳俊報名了4個項目，分別是50米、100米蛙泳、50米、100米蝶泳。在本次春錦賽報名前，國家隊進行了隊內測試，孫佳俊說：“這次的報項也是和外教商量之后定的，主要還是以賽代練。”

　　在首日進行的男子100米蝶泳的預賽中，孫佳俊游出52秒44，以小組第1、總排名第2位進入決賽。晚間決賽中，選手們爭奪激烈，孫佳俊前50米稍稍落后，轉身后孫佳俊開始加速，最終游出52秒08的成績折桂，為自己新賽季迎來開門紅。賽后，孫佳俊對自己首日的表現也表示了認可，“這個成績感覺還可以，但我還可以更好。”

　　以賽代練、以賽促練。孫佳俊春錦賽展現出較為輕松的狀態。

　　今年雖然是體育小年，但7月底游泳世錦賽將在新加坡開賽，11月初全運會也將拉開帷幕。孫佳俊現階段的目標就是專注當下，“對我來說，把過程做好，專注于自己，比賽時全力以赴就可以了。”(青島3月18日電)