顧寧攝

　　步步登高闊視野，年年重九勝春光。在中華傳統節日“重陽節”當天，北京房山區坡峰嶺景區熱鬧非凡。近千名來自北京全市相關區及社會招募的市民代表共同參加了“九九重陽”北京市第十五屆登山大會，共同開啟度秋日、賞美景、煉體魄、促健康的登山之旅。

　　我國自古以來就有重陽節登高祈福的習俗，本屆登山大會緊扣登高賞秋和感恩敬老兩大主題，既弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統；又倡導綠色環保、文明健康、全民健身的新風尚。本次活動設置2公里和4公里兩條登山線路，參加者可根據自身情況，選擇合適的登山線路。隨著汽笛聲響起，登山愛好者們從景區入口分批出發，盡情領略京西坡峰嶺的獨特魅力。

　　登山不僅有促進血液循環、增強心肺功能、緩解神經系統疲勞的作用，還有助于增強下肢力量和身體協調性。來自北京市順義區的曹衛紅說：“平時我們經常登山健身，雖然我們很多人都已經六、七十歲了，但是大家都堅持健身，而且取得了不錯的成效。”

　　朝陽區的李桂香表示，這次參加重陽登山既賞景又健身，體育活動走進景區，讓大家在鍛煉身體的同時還能休閑放松，這對于老年人來說非常好，大家更是幸福感滿滿。

　　北京市社會體育管理中心負責人表示，北京市一直致力于構建全人群、全生命周期、多項目的全民健身賽事活動體系，老年人一直是服務的重點。因此，北京市體育部門希望在相關活動中，既體現中華民族敬老愛老的傳統美德，同時積極應對人口老齡化，從體育健身的角度提供社會治理方案。

　　本次活動由北京市社會體育管理中心、房山區體育局主辦，北京市徒步運動協會、房山區周口店鎮人民政府承辦。(顧 寧)